1ヶ月くらい冷凍できます。このまま食べてもおいしいし、シチューの具として使ってもおいしいです。
・鶏もも肉 1枚
・玉ねぎ 1個
・にんにく 1かけ
・エリンギ、しめじ等
各1パック(お好みのきのこ)
・オリーブ油 大さじ1
・塩、こしょう 適宜
- 鶏肉は一口大に、玉ねぎ、にんにくはみじん切り、きのこは食べやすい大きさにきる。
- フライパンに油を入れ、玉ねぎとにんにくを炒める。玉ねぎがしんなりしたら一口大に切った鶏肉を加えて炒め、 大体火が通ったらきのこ類を加える。
- きのこから出る水気が飛ぶまでじっくり炒め、塩、こしょうを振る。
