しょうゆドレッシング

多めに作って冷蔵庫に常備しておくと便利。
野菜や海草サラダをはじめ、ソテーした肉や魚にかけてもOK。

 ・にんにく       小さじ1
 ・粗びき黒こしょう    適宜
 ・塩         小さじ2/3
 ・醤油         大さじ1
 ・レモンの絞り汁 大さじ3強
 ・サラダ油      大さじ6

 

サラダ油以外のドレッシングの材料をボールに入れ、泡立て器で混ぜ合わせる。サラダ油を3~4回に分けて加え、そのつどよく混ぜる。

冷奴にトマト、カリカリに焼いたじゃこ、青じそをのせて、このドレッシングをかけてみて!

(カロリーと塩分は、この冷奴を作った場合)

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このページは、kokiが2005年6月26日 22:27に書いたブログ記事です。

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